二度うちの解消法は?

Q.時により二度打ちが起こります。解消法をよろしくお願いします。


A.アプローチで二度打ちする方はインパクトでアドレス時のロフトより上に向いてあたっている場合が多いです。〈AHさん・64歳女性〉

SWの場合が多いと思いますが、まずロフト通りに打つ練習をする為に、

図❶のように左手一本でクラブを持って左手の甲の角度が変わらないように体のターンで打つ練習をしてみましょう。

ターンをするときに左足股関節の上でターンしましょう。

また、図❷のように右手一本で練習をする場合は、グリップを下から持たず横から持つようにしましょう。

ボールの位置は少し右において、ハンドファーストで構えるようにしてください。

そのときに右肘は曲げたまま、右手の甲の角度はアドレスの形のままでターンしましょう。

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