新型コロナウイルス感染拡大の今の時代だからこそ出来る練習法

皆様いかがお過ごしでしょうか？

本当に大変な時代になり、ゴルフが出来ることを日々心から嬉しく思う今日この頃です。さて今回は、今の時代だからこそ出来る練習法についてお話ししたいと思います。

僕は若い頃本当にヘタクソで（今でもそこまで上手くありませんが😁 ）10代の後半でも１００近く打ったこともありました。それをどうやって打破したかと言うとボールを打つのは当たり前ですが、素振りは毎日５００回はしていました。

ただ単に素振りするのではなく、鏡を見て正面のアングルの時は自分を見ながらスウィング軸に気をつけて、一方、後方線上に鏡がある時は、バックスウィングは鏡を見ないでトップまで作ってトップの確認、そして切り返しからダウンスウィングを作りました。

特に切り返しの部分は、師匠にも一番大切にするように言われていたので、力感・身体の使い方は徹底してやっていました。その時に自分が理想とするプロのコマ送り写真をマネして練習したことを覚えています。

元々酷いスウィングだったので、シャドースウィングでイメージして、スウィングが良くなったことは自信に繋がりました。これはお家でも出来ると思いますので、皆さま是非試して頂ければと思います！

大変な時代が少し続きそうですが、健康に気をつけてみんなで乗り切りましょう！

#南秀樹プロ

#373GOLF ACADEMY

#素振りは毎日500回

#切り返しが大切

#スウィング軸に気をつけて

#お家でも出来る練習法