ランニングアプローチの練習方法①

ランニングアプローチが苦手な方は、体重が右に残ったり、フォローが高くしゃくりあげる形になっている方が多いと思います。

まず、右に体重が残ってしまう方は、左足一本での練習がおすすめです。握り方は通常通りで、ボール位置は左足の右にセット。左膝を少し曲げて左足に体重を乗せ、右足はつま先が地面についているだけの状態にします。このアドレスで、フィニッシュまで左足体重のまま振りましょう。スイング中、頭が動かないよう注意しましょう。

　左足一本正しいアドレスとフィニッシュ　

　左足一本フィニッシュ悪い例　

担当／坂口 悠菜

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