中山真碧（モアナ）さんの海外Challenge Diary13

9〜10月はゴルフ大会が毎週ある中、平日は学校と練習の日々を送りました。

トラックマンを利用し、野外でもスイングをみながら距離の調整！！

ジュニア大会開催の HualalaiGCはトリッキーなゴルフコースでハワイ島ならではの溶岩がサイドにあり、海風の影響も受ける とても悩ましいコースです。

単独首位で2位と３打差でアンダーをkeepしていたのですが、逆転され残念ながら準優勝。

9月は母と姉と私の3人が誕生日！！

今年はハワイで家族みんなでお祝い！

10月31日

Happy Halloween！！

18歳になり、本免許獲得の為に仮免許で運転の練習。

ハワイは11月後半よりホリデーシーズンへ。

オリジナルなクリスマスツリー満載です！！

2021年はコロナ禍が続き、日本へ帰国する機会も少なかった ですが、様々な貴重な体験や経験をさせてもらった一年でした。

2022年はwithコロナの中で5月には高校卒業と共に、最後のゴルフ生活を謳歌できるよう頑張りたいです。

『ゴルフ場別予約状況』

2月14日（月）〜2月20日（日）を更新しました。

ぜひご覧ください♪

電話でのご予約の際は、
『いこいこゴルフを見た』と、必ずお伝えくださいね。

予約状況0211

バナーからもご覧ください☺️

四国ミッドアマチュアゴルフ選手権競技

主催■四国ゴルフ連盟

令和３年10月20日㈬、愛媛県「北条カントリー倶楽部」にて、参加資格を有する125名の参加で行われました。

優勝は、二宮慎堂選手が第6回（2016年）以来、2度目の優勝を飾りました。

▲優勝の二宮 慎堂選手

★上位者7名に、「第25回日本ミッドアマチュアゴルフ選手権競技」(11月18日〜20日）岐阜県スプリングフィールドゴルフクラブへの参加資格が付与されました。

『枯れた芝でのアプローチ』

更新しました。

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『谷本伊知郎のチャレンジ奮闘記27』

更新しました。

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12月3日（金）香川県さぬき市小田　志度カントリークラブにて
第143回いこいこゴルフコンペを開催しました。

今回の参加賞は、「吉岡源平餅本舗」「ロールかすてら」

▲順位賞、全員にご用意しています！

▲準優勝賞は、肉のヒガシハラさんのソーセージ&ハム詰め合わせ！

▲当日賞は、肉のヒガシハラさんのオリーブ牛！

▲今回の当日賞！

▲33位賞は、肉のヒガシハラさんのオリーブ牛！

▲80位賞は、肉のヒガシハラさんのオリーブ牛！

▲優勝は、キャディバッグ又は10,000円分の商品券＋ショルダーバッグ！

優勝、おめでとうございます💝

いこいこゴルフコンペ

参加者募集！！

※お一人様からグループ・Wコンペも可能です。お気軽にご参加いただけます！

◆開催場所◆サンライズヒルズカントリークラブ

◆開催日◆2022年3月9日（水）

◆参加費◆¥9,120（セルフプレー費・会費3,000円込）　税込　

※キャディ希望は＋3,300円（税込）

◆応募方法◆下記応募メールをクリック！応募メールに住所・氏名・年齢・電話番号などその他必要事項を記入して送信して下さい。

お電話でのご応募もお待ちしております。

参加ご希望の方は(有)CDC：TEL087-862-6323（担当：竹内）まで♪

※全員に参加賞と順位賞があります！

コンペ参加者にはスタンプカード進呈！！

いこいこゴルフコンペに参加していただくと、「いこいこゴルフカード」に毎回1スタンプを受付で押させていただきます。

スタンプが6個貯まると、次回コンペに参加していただいた時、もれなくゴルフ手袋やボールなどの豪華景品が当たります。

ぜひ、いこいこゴルフコンペにご参加下さい！

サンライズヒルズカントリークラブ

香川県仲多度郡まんのう町中通

TEL:０８７７−８５−２８８８

2021 日台交流　うどん県レディース　ゴルフトーナメント

ジュニア達の活躍、そして羽ばたけ未来へ!!

　ジュニアレポート⑥　

今大会に出場したジュニア6名の抱負と今後の目標を聞かせていただきました。

大きな舞台で戦った体験を糧に、さらに大きく成長していくジュニア達のますますの活躍を期待して応援いたします。

森村　美優（モリムラ　ミユウ）

（高松市立木太中学校 3年）

●ゴルフ歴／6歳〜

●ゴルフを始めた動機／祖父の影響

●得意クラブ／ウェッジ

●ドライバー平均飛距離／250Y

　大会に向けて…　

「うどん県」に推薦していただき憧れのプロフェッショナルの皆さんとプレーできる機会に感謝しています。見ている方々に喜んでもらえるよう一生懸命頑張りたいと思います。

　今後の目標　

高校生になれば、中学の時とは違いプロと同等のレベルが求められます。それを実現することが目標です。  

『ゴルフ場別予約状況』

2月7日（月）〜2月13日（日）を更新しました。

ぜひご覧ください♪

電話でのご予約の際は、
『いこいこゴルフを見た』と、必ずお伝えくださいね。

予約状況0204

バナーからもご覧ください☺️

身体の状態を知ることのお手伝い

REST整体院（レスト）

あなたの身体に寄り添ったアドバイスを REST整体院（レスト）院長が答える！

・スイングするときの下半身の使い方が知りたい。

身体が硬い人ができるストレッチ方法を教えて下さい。

（徳島県/S・Cさん/47歳/女性）

可動域を広げやすく、自身の可動域を確認できる簡易なストレッチをします。

 1. まず、クラブの両端を掴んで肩に乗せます。そして、アドレスの姿勢をとります。

 2. そこからテイクバックの動作をします。その時、右足はつま先が正面を向いたままにします。

（図1）足の方向　

その状態では、右のお尻が伸びた感じがすると思います。その状態を20秒キープします。

 3. 最後に、フィニッシュの動作をします。その時、左足はつま先が正面を向いたままにします。

（図2）足の方向　

すると、右側と同様に、左のお尻が伸びると思います。

そして20秒キープしましょう。

▲院長の町上さん

　プロフィール　

11年前、理学療法士資格取得。

病院にて8年勤務 →勤務中に整体師資格取得。

→3年前REST整体院開院。

→開院1年目に、ゴルフ専門 【タイトリストパフォーマンス研究所認定者】資格取得。

☆REST整体に来院される８割の方が、プロゴルファーから競技にも出られているアマチュアゴルファー【学生〜シニア】であり、整体・トレーニングを受けられています！！

REST整体院（レスト）

住所:〒761-0113 高松市屋島西町2421-28

T E L:090-5277-7901（予約制）

定休日:日曜・祝日

料金:要確認

　営業時間　

10時～19時最終受付

木曜/10時〜14時30分最終受付

土曜/9時〜20時最終受付

#REST整体院

#可動域を広げる

#簡易なストレッチ

#クラブを使ってストレッチ

#足の向きに気をつけて