7月13日（火）香川県坂出市西庄町城山　高松カントリー倶楽部にて
第136回いこいこゴルフコンペを開催しました。

今回の参加賞は、「きさらぎ本店　お菓子セット」です！

▲順位賞、全員にご用意しています！

▲ゆらくや

半生うどんセット　丸箱

▲四国珈琲ギフト

▲ミニバウムクーヘンセット

▲ネックツインファン

▲準優勝賞は、肉のヒガシハラさんのソーセージ&ハム詰め合わせ！

▲今回の当日賞、真ん中賞、100位賞は、肉のヒガシハラさんのオリーブ牛！

▲優勝は、キャディバッグ又は10,000円分の商品券＋ショルダーバッグ！

優勝、おめでとうございます💝

『ゴルフ場別予約状況』

8月9日（月）〜8月15日（日）を更新しました。

ぜひご覧ください♪

電話でのご予約の際は、
『いこいこゴルフを見た』と、必ずお伝えくださいね。

予約状況0806

バナーからもご覧ください☺️

ゴルフ部紹介vol.2

香川・四国学院大学 香川西高等学校ゴルフ部

抜群の練習環境で 未来を拓く！！

四国学院大学 香川西高等学校（香川県三豊市）ゴルフ部は1986年創部。プロゴルファーを37名輩出するなどジュニアゴルフ界では全国でも強豪校として知られています。

現在部員は1８名、ほとんどが寮生です。練習メニューは、6限の授業が終わって学校から約7㎞の練習場へ各自ランニングで集合。

平日の月〜木は、体幹トレーニングや下半身トレーニング、筋トレ、 坂道ダッシュなど日替わりで約1時間半実施。その後、約2時間半の打撃練習を行い、バスで帰寮。金は「丸亀パブリックGC」にてラウンド練習。

また、土日はフリー練習ですが、監督の個人レッスンやテーマ設定した打撃練習、近隣のゴルフ場でラウンド練習など中身の濃い内容です。

▲古瀬 幸一朗 主将

「本校を選んだのは何より練習環境が良いところです。 　　　　

中学の頃より圧倒的に練習量が 増えるので全ての面で安定していき、個々の考え方が 良い方に向けば確実に成長できると思います。」

▲2007年から監督を務める中村 浩司プロ（本校ゴルフ部第１期卒業生）。

「部員は 技術・メンタル・フィジカルが ひとりひとり違う。

常に練習姿勢に目を配り、タイミングを逃さないよう適切な指導をするようにしています。」

日本ゴルフツアー選手権（2021.6.6）

森ビルカップShishido Hills 優勝の木下 稜介プロは、本校ゴルフ部21期生主将で

中村監督 就任当初の一番弟子です!!

身体の状態を知ることのお手伝い

REST整体院（レスト）

あなたの身体に寄り添ったアドバイスを REST整体院（レスト）院長が答える！

肩と腰の質問が非常に多いので、ゴルファーのために 今回は特別に、身近にあるアイアン・ウッドクラブを使っての可動域の広げ方、伸ばし方をレクチャーします。

　1.アイアンを使って肩のストレッチをしてみましょう。

クラブの両端を両手でつかんで、バンザイの恰好をして身体の後ろに反らしましょう。この時点で肩や脇あたりに効く方もいらっしゃると思います。このバンザイ姿勢から運動をします。

①自分の身体を軸に左手を後ろに右手を前に、アドレス姿勢上半身を捻るような形。

②左手を前に右手を後ろに上半身を捻りながら。

①②この運動を繰り返しましょう。

　2.アイアンをウッドクラブに変えると持ち手の幅が変わります。

1同じ運動をすることでまた身体の違う部分のストレッチ効果が広がるのでぜひ試してみましょう。

　3.次の運動もアイアンを利用して行います。

左手を腰横に、右手を身体の後方に離すイメージでクラブを持ちましょう。 そして後方にある右手を前後に運動してみましょう。

肩の骨の部分の可動域を広げるような運動なので、繰り返すことによりほぐれます。

もちろんこちらも持ち手の位置を変更して、左右対称で運動しましょう。

肩の可動域、凝り固まる肩甲骨あたりを和らげる運動やストレッチをすることが 肩回り、首によいことでコリもほどけてきます。ぜひクラブを持って試してみてくださいね。

▲院長の町上さん

　プロフィール　

11年前、理学療法士資格取得。

病院にて8年勤務 →勤務中に整体師資格取得。

→3年前REST整体院開院。

→開院1年目に、ゴルフ専門 【タイトリストパフォーマンス研究所認定者】資格取得。

☆REST整体に来院される８割の方が、プロゴルファーから競技にも出られているアマチュアゴルファー【学生〜シニア】であり、整体・トレーニングを受けられています！！

REST整体院（レスト）

住所:〒761-0113 高松市屋島西町2421-28

T E L:090-5277-7901（予約制）

定休日:日曜・祝日

料金:要確認

　営業時間　

10時～19時最終受付

木曜/10時〜14時30分最終受付

土曜/9時〜20時最終受付

#REST整体院

#肩と腰

#アイアン・ウッドを使って

#可動域を広げる

#肩のストレッチ

#クラブを持って試して下さいね

南秀樹プロのココ、ポイント

『バンカーの打ち方と距離感の出し方』

更新しました！

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香川県女子アマチュアゴルフ選手権

兼 第76回国民体育大会ゴルフ競技香川県女子代表選手選考競技

兼 2021日本スポーツマスターズゴルフ競技香川県女子代表選手選考競技

令和3年6月2日㈬・3日㈭の2日間にわたり、ロイヤル高松カントリークラブにおいて24名のエントリーにて開催されました。

最終日は首位タイから出た木太中3年の森村美優選手がスコアを3つ、1打差の3位から出た山田中3年の小林桃幸選手が4つ伸ばしプレーオフとなりました。そして同級生ライバルの劇的なプレーオフを制した森村選手が初優勝しました。

中学生の優勝は大会史上2人目、今後の若い選手たちの活躍が楽しみです。

森村選手は、「日本女子アマ」への出場権も獲得しており、健闘を応援しております。

▲見事、大会史上最年少優勝を飾った森村 美優選手

▲香川県ゴルフ協会槙田会長から森村選手へトロフィー授与。

▲2日目、トップスコアで優勝を狙った小林 桃幸選手。今後の大きな成長を期待しています。

▲仲良し中3生同士のプレーオフ！！

2021日本スポーツマスターズゴルフ競技（9月8日〜10日 岡山県後楽ゴルフ倶楽部) 参加資格取得者

川西 章子選手

富田 佳子選手

田中 政代選手

いこいこゴルフコンペ

参加者募集！！

※お一人様からグループ・Wコンペも可能です。お気軽にご参加いただけます！

◆開催場所◆ロイヤル高松カントリークラブ

◆開催日◆2021年8月20日（金）

◆参加費◆¥10,500（セルフプレー費・会費3,000円込）　税込　

※キャディ希望は＋3,300円（税込）

◆応募方法◆下記応募メールをクリック！応募メールに住所・氏名・年齢・電話番号などその他必要事項を記入して送信して下さい。

お電話でのご応募もお待ちしております。

参加ご希望の方は(有)CDC：TEL087-862-6323（担当：竹内）まで♪

※全員に参加賞と順位賞があります！

コンペ参加者にはスタンプカード進呈！！

いこいこゴルフコンペに参加していただくと、「いこいこゴルフカード」に毎回1スタンプを受付で押させていただきます。

スタンプが6個貯まると、次回コンペに参加していただいた時、もれなくゴルフ手袋やボールなどの豪華景品が当たります。

ぜひ、いこいこゴルフコンペにご参加下さい！

ロイヤル高松カントリークラブ

香川県綾歌郡綾川町千疋

TEL:０８７−８７７−０３０７

『ゴルフ場別予約状況』

8月2日（月）〜8月8日（日）を更新しました。

ぜひご覧ください♪

電話でのご予約の際は、
『いこいこゴルフを見た』と、必ずお伝えくださいね。

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バナーからもご覧ください☺️

3/29より始まったHawaii OIA主催、毎週⽉曜⽇、5week開催のゴルフ⼤会。

学校のゴルフクラブチーム（MackinleyTigers）キャプテンとしてどの⼤会もTop10以内で頑張りました。

4/26LailehuaGCでの最終戦オアフ⾼校選抜ゴルフWeekの締めくくりにアンダーの成績を出すことができました。惜しくも優勝を逃しましたが、次につながる結果になりました。

ハワイは4月に入り、快晴が続き爽やかな風と共に過ごしやすい季節になりました。週末オフ日はハワイゴルフチームメンバーとゴルフラウンドに出かけて練習しています。

5/14-16 Jennie K Wilson Invitational2021（招待ゴルフ⼤会）に参加しました。ハワイでは由緒歴史ある⼥⼦ゴルフ⼤会で名門プライベートゴルフ場（ミッドパック GC）にて開催されました。

ナショナルランキング対象の国際大会では5位、2日目1番ホールでチップインイーグルが出ました。WailuaGCは海のそばでかなりの強風と難しいグリーン。難関コースでした。

5/27ハワイ州Driver’s License （permit）取得しました。誕生日はまだ先ですが、ハワイでは、16歳から免許が取れます。

この時期は毎週大会があり、毎日、勉強と練習の日々。5/28にようやく学校終了。 心身ともに疲れ切りました。専属カウンセラーにも力になってもらい、大学進学に向けて、なんとか高成績になるよう頑張りました。

●広大なドライビングレンジ

6/19にはUSGA主催US Girls junior amateur Qualifieying（全⽶⼥⼦ジュニアアマハワイ予選/Under18）がハワイ島マウナラニリゾートＧＣにて開催されました。

慣れないコースでしたが、次につながる感覚を掴むことができ、来年も出場できるのでこの経験をチャンスにつなげたいです。

⽶国⼤学のリクルーティングイベントも勢⼒的に始まりました。7⽉には国際級、世界ジュニア、Callaway 世界⼤会等毎週のようにサンディエゴを中⼼に開催されます。

現在、いくつかの⼤学とコンタクトしていますが、より⼀層のスキルアップをして望みたいです。

いこいこゴルフコンペ

参加者募集！！

※お一人様からグループ・Wコンペも可能です。お気軽にご参加いただけます！

◆開催場所◆ロイヤル高松カントリークラブ

◆開催日◆2021年8月20日（金）

◆参加費◆¥10,500（セルフプレー費・会費3,000円込）　税込　　　食事付　

※キャディ希望は＋3,300円（税込）

◆応募方法◆下記応募メールをクリック！応募メールに住所・氏名・年齢・電話番号などその他必要事項を記入して送信して下さい。

お電話でのご応募もお待ちしております。

参加ご希望の方は(有)CDC：TEL087-862-6323（担当：竹内）まで♪

※全員に参加賞と順位賞があります！

コンペ参加者にはスタンプカード進呈！！

いこいこゴルフコンペに参加していただくと、「いこいこゴルフカード」に毎回1スタンプを受付で押させていただきます。

スタンプが6個貯まると、次回コンペに参加していただいた時、もれなくゴルフ手袋やボールなどの豪華景品が当たります。

ぜひ、いこいこゴルフコンペにご参加下さい！

ロイヤル高松カントリークラブ

香川県綾歌郡綾川町千疋1848

TEL:０８８−８７７−０３０７