満濃ヒルズCC

満濃カップ1月杯

開催日■令和7年1月23日㈭

素敵な景品がみんなに当たる!!

当クラブにて毎月定期的に開催されている『満濃カップ』を取材させていただきました。

当日は1月下旬にもかかわらず暖かな春を思わせるような陽気で参加されている方も素晴らしいティーショットのオンパレード。参加者の方々からは「定期的にあるから仲間を誘ってこのコンペに出るために準備しています。」「素敵な景品を用意してくれるので家族も楽しみにしています。」などのコメントをいただきました。

今回の景品は豪華精肉が勢ぞろい。讃岐骨付き鳥や厚切りベーコン、豚バラ肉約1.1キロ、そして優勝はサーロイン牛と目を見張るものばかり。優勝の福家章夫さんは「優勝できるとは思わなかった。サーロイン牛は家族で楽しみます。」と喜びを語ってくれました。

企画スタッフにお聞きすると、ひと月に一度『満濃カップ』や『満濃肉コンペ』を定期的に開催してゴルファーの方々の期待に沿えれば幸いですとのことです。

今後も『ダブルススクランブル大会』なども開催予定なのでぜひお問い合わせくださいね。

▲優勝の福家章夫さん。ステーキをGET!

お土産が素敵だから仲間を誘って集まりやすい!

#満濃ヒルズCC

#満濃カップ

#讃岐骨付き鳥

#厚切りベーコン

#豚バラ

#サーロイン牛

5月5日（月）〜5月11日（日）を更新しました。

ぜひご覧ください♪

電話でのご予約の際は、
『いこいこゴルフを見た』と、必ずお伝えくださいね。

 予約状況0502

バナーからもご覧ください☺️

いこいこゴルフ情報誌とHPをご覧の皆さま、いつもお世話になっております。

いこいこゴルフ2025年5・6月号を発刊致しました。

近日中には各ゴルフ場や練習場に届くと思います。

・四国レディースデー・女性限定 初心者スクール

・新情報掲示板

・ゴルフ俳句&川柳

・いこいこゴルフコンペ（サンライズヒルズCC）（土佐ユートピアCC）

・増田能成プロによる上達のポイント「左足上がりのライからのショット」

・南　秀樹プロ「練習場でできるバンカーの練習方法」

・教えて町上院長！「足のつりを抑える方法」

・ゴルフサークルやコンペ、競技成績などを紹介

皆さま、どうぞ手にとってご覧ください(^ ^)

いこいこゴルフ編集部

#いこいこゴルフ情報誌

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#ふくらはぎを鍛える

#ふくらはぎをほぐす

#水分を摂る

今回はいこいこゴルフ読者様に、

『ゴルフスクールについて』をお聞きしました。

2024年5・6月号アンケート_ゴルフスクールについて

みなさんご覧くださいね。

三宅百佳プロと一緒に練習！

JPDAツアープロ 藤山 一撃 選手 （エース企画所属）

昨年のオフは、ここ２年ぐらい悩んでいる親指の痛みが出ないように、フォーム改造とグリップの持ち方改造に時間をさいていました。

やはり痛みを気にせず振れるのはいいなと思います。ただスピン量が入りすぎるので、試合までにどうにかしたいです。

昨年末にLPGAの三宅百佳プロと練習させて頂きました。凄く軽くリズムよく振っていて、全然曲がらないのを見て、改めて自分は飛ばそうと思いすぎて力が入りすぎているのだと気付きました。たくさん三宅プロから吸収できたので、今年も楽しみです！

三宅プロはステップアップツアーに全試合出場するらしいので是非応援してあげて下さい。 僕も、もう一度優勝を目標に2025年も頑張ります。

プロフィール

●徳島県美馬市出身。

●1981年生まれ。

●現在は美馬市脇町でIT会社「エース企画」を経営。

#三宅百佳プロ

#一緒に練習

#藤山 一撃選手

「たかまつ会」

高松正博氏　喜寿祝いコンペ

令和7年1月14日㈫、「屋島カントリークラブ」において香川県内外でコンペを開催し21周年を迎える『たかまつ会』を主宰する高松正博氏の喜寿を祝うコンペが開催されました。各ゴルフ場からも、お祝いの素敵な景品が多数提供されていました。

当日は寒波で風もあり、気温も低かったのですが高松氏を祝おうと80名を超える方が参加し大盛況でした。

「これからもゴルフ仲間を増やして、『たかまつ会』が楽しい会になる様にしたい。」と高松さんのあいさつもあり、高松氏のご健康と、今後も『たかまつ会』が良きゴルフ仲間の集いになりますことをお祈りしております。

▲（左）優勝の多田 俊男さんと高松 正博氏

「優勝と聞いてびっくりした。一緒にプレーした仲間に感謝！高松氏には シングルでもゴルフに行ける場をつくってもらって感謝しています。」

▲女性1位の宮澤亜弓さん

#たかまつ会

#喜寿祝いコンペ

#屋島CC

アンケートにお答えいただき、プレゼントをゲットしよう！

応募期間2025年5月1日（木）まで！

皆様、是非ご応募下さいね！

当選者の発表は発送をもってかえさせていただきます。

賞品到着をお楽しみにお待ち下さい。

尚、プレゼントは佐川急便さんより順次発送いたしております。

#いこいこゴルフ情報誌

#プレゼント

#ご応募ください

#アンケートにもお答えください

身体の状態を知ることのお手伝い

REST整体院（レスト）

あなたの身体に寄り添ったアドバイスを REST整体院（レスト）院長が答える！

 A. 　前回と同じ「膝」について取り上げます。今回は 内側広筋・外側広筋による影響で起こる膝痛を和らげていきます。

・道具を使った内側広筋・外側広筋のほぐし方

内側広筋をほぐすことによって膝の痛さが軽減します

手で揉むことでほぐすこともできますが、道具を使えばより良く揉みほぐすことができます。 まず内側広筋（内側の太もも部分の筋肉）を棒で伸ばしましょう。ゴルフクラブのシャフトを太ももに当てて前後に動かします。

外側広筋も同じく棒で伸ばしましょう

ある程度の硬さがある棒なら何を使っても構いません。前後に動かしましょう。

ヒラメ筋・腓腹（ひふく）筋・前脛骨（ぜんけいこつ）筋のほぐし方も要領は同じです

棒を使って伸ばすことでほぐれます。実際行うと痛さも伴うので、無理なくほぐしていきましょう。

ヒラメ筋・腓腹（ひふく）筋

前脛骨（ぜんけいこつ）筋

・無理なく膝を鍛えるために

枕の上に膝を置き、膝に力を入れます。イメージとして敷いている枕をつぶすような感じです。力を入れて力を抜く、その繰り返しを小さな動きで鍛えていきます

とても簡単なので「ながら運動」としても重宝できますね。

▲枕をつぶすイメージで！

▲院長の町上さん

　プロフィール　

理学療法士資格取得

病院にて8年勤務

整体師資格取得

REST整体院開院

ゴルフ専門 【タイトリストパフォーマンス研究所認定者】資格取得

☆REST整体に来院される８割の方が、プロゴルファーから競技にも出られているアマチュアゴルファー【学生〜シニア】であり、整体・トレーニングを受けられています！！

REST整体院（レスト）

住所:〒761-0113 高松市屋島西町2421-28

T E L:090-5277-7901（予約制）

定休日:日曜・祝日

料金:要確認

　営業時間　

10時～19時最終受付

木曜/10時〜14時30分最終受付

土曜/9時〜20時最終受付

#REST整体院

#膝が痛い

#前後からの痛み

#ストレッチ

#内側広筋

#外側広筋

#2024年5・6月号より

#いこいこゴルフ

4月28日（月）〜5月4日（日）を更新しました。

ぜひご覧ください♪

電話でのご予約の際は、
『いこいこゴルフを見た』と、必ずお伝えくださいね。

予約状況0425

バナーからもご覧ください☺️

いこいこゴルフコンペ

参加者募集！！

※お一人様からグループ・Wコンペも可能です。お気軽にご参加いただけます！

◆開催場所◆四国カントリークラブ

◆開催日◆2025年5月30日（金）

◆参加費◆¥10,995（セルフプレー費・会費3,300円込）　税込　　　食事付　

※ゴルフ場利用税、ゴルフ振興金は別途。

◆応募方法◆下記応募メールをクリック！応募メールに住所・氏名・年齢・電話番号などその他必要事項を記入して送信して下さい。

お電話でのご応募もお待ちしております。

参加ご希望の方は(有)CDC：TEL087-862-6323（担当：竹内）まで♪

※全員に参加賞と順位賞があります！

コンペ参加者にはスタンプカード進呈！！

いこいこゴルフコンペに参加していただくと、「いこいこゴルフカード」に毎回1スタンプを受付で押させていただきます。

スタンプが6個貯まると、次回コンペに参加していただいた時、もれなくゴルフ手袋やボールなどの豪華景品が当たります。

ぜひ、いこいこゴルフコンペにご参加下さい！

四国カントリークラブ

徳島県美馬市穴吹町

TEL:０８８３−５２−３１１５