岡山カントリークラブ

桃の郷コース（岡山県岡山市）

岡山県民シニアゴルフ大会　決勝

主催■岡山県ゴルフ協会

令和2年11月27日（金）に岡山CCで開催された今大会は、日本スポーツマスターズ2021ゴルフ競技岡山県予選会出場選手選考会も兼ねた競技会です。

今回はコロナの影響により、感染防止対策としてスコアボード速報や表彰式を省略して開催。

当日は男子130名、女子24名の選手が参加し、腕を競いました。

男子の部は今年の中国ミッドシニアゴルフ選手権を制した同前康選手が、女子の部は大会二連覇となる畝本小百合選手が優勝されました。

スポーツマスターズ予選会へは、今大会で選ばれた男女各20名の選手のみなさまが進まれます。

　男子の部　優勝　

同前　康選手

「前半はパターが調子良く、バーディが3つ、昼からはボギーもありましたが、全体的にパターが良かったですね。2020年は中国ミッドシニアでも優勝でき、調子の良い1年でした。今後も永くゴルフを続け、試合にも挑戦していきたいと思います。」

　女子の部　優勝　

畝本　小百合選手

「グリーンが難しく、うまいショットもなくて今日は『我慢のゴルフ』でした。2020年はコロナの影響で今回が1年ぶりの試合でしたが『やってみなきゃわからない』ですね。来年はスポーツマスターズに向けて頑張りたいです。」

※撮影時のみマスクを外していただきました。

身体の状態を知ることのお手伝い

REST整体院（レスト）

あなたの身体に寄り添ったアドバイスを REST整体院（レスト）院長が答える！

　Q1.　 　左手の親指の付け根を痛めました。今でも傷みがあります。 これは筋肉からなのか関節からなのかわかりません。

（香川県/ゴルフ大好きウーさん/73歳/男性 他）

　A.　　痛めてしまった親指や指の付け根に難儀している方は多くいらっしゃると思います。ゴルフでは必ず使う部位ですので治りにくいこともあり、ずっと尾をひいてしまうこともしばしば。現状の指の状態から傷みの確認法を今回はご紹介いたします。

　確認方法　

よく使う指の傷みにはサインがでてきます。それは関節または筋肉なのか確認する方法があるので試してみましょう。

　関節の確認→他動運動（他の力を借りて動かす）

両手を使います。（他動運動）

▲親指をつまんで可動

親指をつかんで可動域を探りながら、開いたり、反らしたり、押し込んだりします。このいずれかで可動域が悪く、制限があれば関節の問題ということになります。

　筋肉の確認→自動運動（自身の力で動かす）

片手ずつ親指を動かして可動域を確かめます。

▲親指を左右に可動

このときに痛さを感じた場合筋肉がなんらかの原因で痛みを発しています。

　関節から影響がある場合の改善方法　

・原因が関節の場合は「動かして、ほぐす」イメージをもってください。
・親指自体を片手でつまみ絞るようなかたちでマッサージしましょう。

・親指の先端から付け根までほぐすことがいいですね。

・また親指をつまんで反らしたり、押し込んだり様々なアレンジを加えて動かすことが
改善につながります。

　筋肉から影響がある場合の改善方法　

・原因が筋肉の場合は「ストレッチをしてのばす」イメージです。
・なにより痛くない範囲でするのがだいじです。

・親指から下に降りて手の腹となる部分をほぐしてみましょう。
・親指からたどることで筋張ったところがわかります。
・痛さを感じない程度にもみこんでやることが大事です。

・手の甲側もほぐしましょう。

今回親指の施術をとりあげましたが最終的なところとして「痛くないグリップ方法を学ぶ」ことが大事です。
様々な取り組みをしながら痛くない独自のグリップを編み出すことがなによりと考えます。

▲院長の町上さん

　プロフィール　

11年前、理学療法士資格取得。

病院にて8年勤務 →勤務中に整体師資格取得。

→3年前REST整体院開院。

→開院1年目に、ゴルフ専門 【タイトリストパフォーマンス研究所認定者】資格取得。

☆REST整体に来院される８割の方が、プロゴルファーから競技にも出られているアマチュアゴルファー【学生〜シニア】であり、整体・トレーニングを受けられています！！

REST整体院（レスト）

住所:〒761-0113 高松市屋島西町2421-28

T E L:090-5277-7901（予約制）

定休日:日曜・祝日

料金:要確認

　営業時間　

10時～19時最終受付

木曜/10時〜14時30分最終受付

土曜/9時〜20時最終受付

#REST整体院

#親指の付け根

#筋肉から

#関節から

#他動運動

#自動運動

WEBプレゼント

応募期間〜2021年1月10日（日）〜2021年3月7日（日）まで！

皆様、是非ご応募下さいね！

 A.プレゼント第１弾  

 1名様 

IOMIC

キャディバッグ

 B.プレゼント第２弾  

 1名様 

BRIDGESTONE　TOURSTAGE

ゴルフボール １ダース(12球)

果敢に攻めるゴルファーに、新たな飛びのアドバンテージを。

 C.プレゼント第３弾 

 3名様 

プロフェッショナル（男性用）

飛びにつながる、プロも絶賛の履きごこち！！

サイズ：21センチ〜26センチ（右手用あり）

レディースプロ（女性用）

ソフトに握れて、スイングスピードがアップ！

サイズ：18センチ〜21センチ（右手用あり）

(ご提供：ビクトリースポーツ株式会社)

※ご応募の際は、サイズを必ずご記入下さい。

男性用・女性用どちらかお選びください。

※色は、編集部にお任せください。

 D.プレゼント第４弾 

 1名様 

イオミックグリップ

独特のパターンとコードが織りなす相乗効果で高いグリップ力を発揮。

ご提供：(株)IOMIC）

（iXX Cord 2.3/1.5　15本セット）

ブラック

口径：M56

硬度：52

手に吸いつくような感触のラバーグリップ表面にコードを織り込むことで、滑りを抑え、
絶妙なグリップフィーリングを実現しました。

 E.プレゼント第５弾 

 5名様 

パットゴルフ　松山コース

ペア１ゲームプレー券

　本誌同時キャンペーン　

⭐️本券1枚で2名様１ゲームを無料でご招待いたします。

⭐️テントコースorハウスコースorマウンテンコースいずれかのコースを選んでください。

⭐️本券は換金はできません。

2021年5月末日まで有効。

（ご提供：パットゴルフ松山コース）

☎089-962-6269

 F.プレゼント第６弾 

 1名様 

XXIO（ゼクシオ）スウィングヘッドティ&

増田プロマーク入りボール（SRIXON）1スリーブ

⭐️いこいこゴルフ情報誌『上達のポイント』『読者Q&A』でおなじみの

増田能成プロから、マーク入りボールをいただきました！

ゼグシオのヘッドティとセットで1名様に！

プレゼントご希望の方へ

お手数ですが、以下のアンケートにお答え下さい。

ゴルフ練習場についてお答えください。

Q1：行きつけのゴルフ練習場へはどのタイミングで行きますか。

a.休日

b.会社帰り

c.出張先で

d.家事の空き時間

e.その他（　　　　）

Q2：自宅もしくは会社から行きつけゴルフ練習場の距離間を教えてください。

a. 1km～3km以上

b. 4km～5km以上

c. 6km～8km以上

d. 10km以上

Q3：行きつけの練習場の魅力を教えてください。

a. レーンの多さ

b. 食事・喫茶メニュー

c. スタッフの応対

d. 料金・システム

e. その他（　　　　）

Q4：ゴルフ練習場へのご意見ございましたらご記入ください。

ゴルフ練習場名：（　　　　　　）

（ご意見・ご感想　　　　　　　　　　　）

ゴルフのアプリを使ったサービスについてお聞かせください。

Q5：ゴルフ関連のアプリを利用していますか。

a.利用している

b.利用していない

Q6：1の設問にてaとお答えの方のみ回答ください。

どのようなアプリを使っていますか。

a.スコアカード

b.コースナビ

c.天気

d.スイングチェック

e.ゴルフ場MAP

f.その他（　　　　　　　　　）

Q7：今後どのようなアプリ・機能が出るとダウンロードしたいですか。

（例：ゴルフ場クーポンアプリ、練習トレーニングアプリなど）

（　　　　　　　　　　　　　）

Q8：ゴルフ・日常においてエピソードなどあれば、お教えください。

（　　　　　　　　　　　　　）

「内容」の欄にアンケートのお答えと、ご希望のプレゼントを必ずご記入下さい！！

　第1希望、第2希望をお書きください。

応募締切は2021年3月7日(日)。どんどんご応募下さいね。

当選者の発表は発送をもってかえさせていただきます。

賞品到着をお楽しみにお待ち下さい。

尚、プレゼントは佐川急便さんより順次発送いたしております。

『ゴルフ場別予約状況』

2月15日（月）〜2月21日（日）を更新しました。

ぜひご覧ください♪

電話でのご予約の際は、
『いこいこゴルフを見た』と、必ずお伝えくださいね。

予約状況0212

バナーからもご覧ください☺️

いこいこゴルフコンペ

参加者募集！！

※お一人様からグループ・Wコンペも可能です。お気軽にご参加いただけます！

◆開催場所◆サンライズヒルズカントリークラブ

◆開催日◆2021年3月17日（水）

◆参加費◆¥9,120（セルフプレー費・会費3,000円込）　税込　

※キャディ希望は＋　3,300円（税込）。

◆応募方法◆下記応募メールをクリック！応募メールに住所・氏名・年齢・電話番号などその他必要事項を記入して送信して下さい。

お電話でのご応募もお待ちしております。

参加ご希望の方は(有)CDC：TEL087-862-6323（担当：竹内）まで♪

※全員に参加賞と順位賞があります！

コンペ参加者にはスタンプカード進呈！！

いこいこゴルフコンペに参加していただくと、「いこいこゴルフカード」に毎回1スタンプを受付で押させていただきます。

スタンプが6個貯まると、次回コンペに参加していただいた時、もれなくゴルフ手袋やボールなどの豪華景品が当たります。

ぜひ、いこいこゴルフコンペにご参加下さい！

サンライズヒルズカントリークラブ

香川県仲多度郡まんのう町

TEL:０８７７−８５−２８８８

南秀樹プロのココ、ポイント

『ダウンスイングで体が起き上がってしまう方へ』

更新しました！

バナーからご覧ください！

中山真碧（モアナ）さんの海外Challenge Diary⑨

11月は関西高等学校ゴルフ選手権秋季大会の決勝大会が花屋敷ゴルフクラブひろのコースで行われました。

2日間競技、1日目は予選通過、2日目は惜しくも全国大会の切符を手に入れられませんでした。

担ぎプレイで体力勝負となり・・・もっと体力つけなければ・・・と感じました。

大会終了後、全国大会までの期間、調整の為ハワイに戻り練習しました。やはり、暖かく爽やかな気候は落ち着きます。

ハワイでは、自宅のレクリエーション施設にあるドライビングレンジやトレーニングジムを利用して練習に励みました。

また、ハワイはスコールが多い時期なんで天候が悪い日はインドアでシュミレーターを使いながら細かいチェックとバーチャルラウンドでコーチに指導して頂きました。

11月のハワイはサンクスギビングデーとブラックフライデーで少し賑やかな感じでした。家族と買い物やディナーに出かけて楽しみました。

ハワイの11-12月はコロナ禍ではありましたが…クリスマスムードでした。Mele Kalikimaka（メレ カリキマカ）ハワイ語でメリークリスマスの意味です。

12月はFM香川さんにお邪魔して『ゴルフ のある日々』番組内で2020年の総まとめとしてゴルフの振り返りをお話しました。

▲パーソナリティの千葉むつみさんと。

愛媛県ゴルフ協会

ジュニアゴルファーサポート制度（J・G・S・S）

愛媛県内学校に在籍するジュニアゴルファーが、当ゴルフ協会加盟19ゴルフ場を利用する場合、特別料金（一律2,000円税込み・土・日・祝含）で利用することができます。

ジュニアゴルファー（保護者）の皆様へ

※下記1〜9の項目をお守りください。

①愛媛県ゴルフ協会ジュニア会員（JGAジュニア会員）の登録を必要とし愛媛県内の小学校・中学校・高等学校在籍者とします。 

②ゴルフ場利用にあたり、受付時に必ずJGAジュニア会員証・健康保険証・学生証（交付されている場合のみ）を提示してください。

③ジュニア会員1名に対して、保護者1名の利用料金を、利用ゴルフ場の会員並料金とします。（尚保護者1名に対しジュニアゴルファー2名又は3名まで引率プレー可能です。）

④プレー予約の受付は、プレー当日の30日以内からとなります。

⑤プレー予約の際に必ず「J・G・S・S」適用者であることを申告して下さい。（※プレー当日の申告は「J・G・S・S」適用外となります） 

⑥プレーは、1R（ラウンド）のみの対象となります。

⑦プレー中、コース内での練習は禁止とします。

⑧レストランへの飲食物の持込みは禁止とします。

⑨ゴルフ協会主催競技やゴルフ場が指定する日において「J・G・S・S」が適用されない場合があります。

詳細は、利用予定ゴルフ場又は、協会加盟ゴルフ場へお問い合わせ下さい。

【お願い事項】

本制度は、愛媛県ゴルフ協会と、協会加盟19ゴルフ場の協力によってなり立っています。ゴルフ場利用においては、利用ゴルフ場の慣例を尊守し、 エチケット・マナーにご注意をお願い致します。（食事等は、ゴルフ場の レストランを利用して下さい）

愛媛県ゴルフ協会（EGA）

エイジシュート1000回

緒方 治彦氏 　達成記念 コンペ

令和2年11月21日㈯、愛媛県「大洲ゴルフ倶楽部」にて本記念コンペが盛大に開催されました。

緒方氏は昭和10年生まれ。40歳でゴルフを始めたそうですが多忙でコースに出る時間がない中、トレーニングと自己流のスウィングで5年半でシングル入りされたそうです。

初めてのエイジシュートは69歳で、その後順調に数を増やし、平成22年にエイジシュート日本一の植杉幹蔵氏に刺激を受け本格的に挑戦を決めたとのことです。

西日本豪雨災害での被災を乗り越え、この大記録を達成されたことを心よりお祝い申し上げます。

スナッグゴルフ教室

11/19（木）スナッグゴルフ教室

場所◆さぬき市立さぬき南小学校

「難しいけれど楽しかった！」と感想を頂きました。

　●スナッグゴルフのお問い合わせ先は・・・増田能子プロまで（TEL090-8285-5333）　

小学校へのスナッグゴルフ導入の活動は2010年8月から香川県でも始まり、用具が寄贈されています。

スナッグゴルフがいろんな地域で広がっていけますよう、地域、学校、イベントそれぞれのご相談に対応いたします。

　スナッグゴルフとは？　

ゴルフの初心者や幼少児童を中心に普及しています。ゴルフのアイアン・パターを大きくしたプラスチックのクラブに、やわらかいテニスボールを球にして、マジックテープが付いた的に当て点数を競うゲームです。道具はゴルフと非常に似ていますが、安全で誰でも簡単に始めることができます。

#スナッグゴルフ

#スナッグゴルフ教室

#増田能子プロ